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拒绝不良习惯白领小心乳腺癌缠身

时尚女性,光鲜装扮的现代生活背后隐藏多少危机?追求“胸河南军海癫痫病医院陈长虹主任治癫痫不错”涌澎湃的曲线之余又遗留多少隐伤?生活环境日渐改善的今天,乳房病变却也层出不穷:乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等成为威胁女性健康的危险信号。环境污染的加重,长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素。

炸弹一:高脂饮食成乳房“杀手”

对于长期坐在办公室工作的白领而言,坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体贵阳癫痫的诊治医院随时让癌症有机可乘。加上,中午随便一个快餐盒饭,天天在外就餐,

“高脂肪高蛋癫痫病治疗的费用白的饮食、抽烟、酗酒不断,生活看似很富足,却让乳房徒中亚癫痫病医院具体地址添危机。”马宏民表示。久坐少动不仅容易诱发乳房疾病,也会引起一系列如阴道炎、卵巢病变等女性疾病,尤需注意。

拆弹高招:“贝壳、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热食物应该控制分量。而鱼肉、瓜果蔬菜等植物蛋白对身体有利,建议多吃。”马宏民提醒,女性不妨把运动健身作为时尚生活的一部分,当饮食、生活习惯都调整好,离疾病就远了一点。