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六一教师每天运动一小时迈向健康生活一大步

    当下,很多老师整天忙于工作,回家还要忙家务等等,一些职业病已经和很多教师“不离不弃”。为了缓解老师们紧张的工作压力,增进身心健康,提高工作效率,近日,六一幼儿园为教师策划了一系列丰富多彩的健身活动,让教师在繁忙的工作中缓解劳累、紧张的工作状态,品味一丝丝幸福的味道。

    为增强大家的身体素质,让全园教师能够“动”起来,六一幼儿园倡导“每天运动一小时,迈向健康生活一大步”的健康工作理念,首先在园所内创设了健身房,配备了跑步机、自行车等健身器材,教师们可以利用午休或下班时间来到健身房跑步、骑车,锻炼身体。

教师在健身房运动

     其次,幼儿园还制定了间操时间,由专人负责教授教师学习“第八套”广播体操,每天上午十点,随着音乐响起,不带班的教师纷纷走出教室,在走廊或操场做操、运动。

教师学做间操幼儿园还为教职工配备了跳绳、呼拉圈、毽子等运动器械,教师们每天可以在工作之余来到在操场上跳绳、玩皮筋、转呼拉圈,在有趣的体育活动中愉悦心身,锻炼身体。

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教师进行体育活动

工会组织教师学习歌曲

     此外,幼儿园工会还创新开展&ldq老年癫痫病常见的发作病因uo;每月一歌”活动,由声乐教师负责每月教授教师学习一首新歌曲,以此丰郑州军海癫痫医院正规富教师的业余生活,让教师们在美妙的音乐中舒缓心情,怡情养性。

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    一系列丰富多彩的活动,激发了全体教职工参与运动健身活动的意识,增强了教师的凝聚力,活跃了园所文化氛围,提升了教师职业和生活的幸福指数,真正做到了“快乐工作健康生活”。(l六一幼儿园供稿)