苦瓜还有苹果是大家都了解的, 苦瓜是蔬菜中的一种,而苹果是水果中的一种,这两种食物分开吃还有人吃过,但是如果说把这两种食物混着一起吃的话,相信很多人都没有听说过,也感觉这样的食物制作比较奇怪,其实这两种食物联合一起的话还有很多功效和作用的, 那么这个苦瓜苹果汁的功效和作用有哪些呢?
你知道吗?北京电视台的王芳的减肥秘诀就是苦瓜苹果汁,这是她自己创做的一道减肥食谱,具她介绍说她的瘦身就是靠着这道苦瓜苹果汁,以下就是它的做法及功效黑龙江哪家羊角风医院可靠介绍。
也许很多朋友会质疑,碳酸饮料含糖量较高,怎么能作为减肥饮品呢?之所以要与苦瓜搭配,奥秘就在于此。
这是因为,苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来,饮料中的糖分被人体吸收便打了个折,从而起到减肥功效。而且,碳酸饮料里的气儿,还会增加一定的饱腹感。此外,苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。
苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明额叶癫痫儿童饮食目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、河南省羊羔疯医院医院疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细西宁市湟中县哪家医院治母猪疯比较好胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。