黄芪粥，黄芪

黄芪粥的简介：

黄芪为中医重要的补气治癫痫病哪些方法好药，全身之气皆能补益，无怪乎清朝名医黄宫绣在《本草求真》一书中将黄芪推崇为补气诸药之最，所以人称黄芪为一药多能。用黄芪煮粥是常用的食疗保健方法。

黄芪粥具有补中益气、固表止汗、利水消肿的效用。黄芪粥长期服用，对改善中老年人的心肺功能有一定作用，又具有保护肝脏、防止肝糖元减少的作用，可作为慢性肝炎的补助饮食。对于老年人浮肿，黄芪有利尿补虚消肿的作用，加癫痫病的比较好治疗方法入陈皮末效果更佳。由于黄芪对五脏之虚均有补益作用，老年人若能经常食用黄芪粥，可起到强心、护肝、补肺、固表的功效。

黄芪粥的食材：

主料：黄芪20g　　红枣20g 　　粳米33g

辅料：油适量　　盐适量

黄芪粥的做法图解步骤：

1.食材：黄芪。

2.食材：红枣。

3.食材：粳米。

4.粳米洗净，浸泡2小时。

5.黄芪用清水洗净。

6.将老人得了癫痫病怎么办黄芪放入汤锅中，水量宜多。

7.盖锅盖，大火煮滚。

8.转中火煲30分。

9.将煮好的黄芪汁倒入砂锅中。

10.放入红枣。

11.盖锅盖，大火煮滚。

12.将双筷子架在砂锅边上，再盖锅盖，边大火煲粥，边时不时搅拌一下。

13.见到粥已粘稠，即可关火。

1中际脑科医院评价高吗4.盖锅盖，利用砂锅余温再焖一下，这样粥的口感会更好哦。

15.上桌后，就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻

美厨邦小贴士：

黄芪助火升阳，故内有炽热或老年人血压偏高者慎用，以免肝阳上亢升高血压。

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