用红枣煲水喝最简单,但红枣一定要去核(癫痫病不能吃什么药因为红枣核燥火,有些人不适应).所以说如果单纯吃枣肉是不会燥火的。

红枣外果皮薄，中果皮棕黄色或淡褐色，肉质柔软，富糖性而油润。果核纺锤型，两端锐尖，质坚硬。气微香，味甜。以大个完整、黑棕色、味甜者为佳。

功效：补中益气，养血安神。 民间有“天天吃红枣,一辈子不见老”的说法。

红枣有增强体能、加强肌力的焦作最好的癫痫病医院功效，红枣的含糖量高可以产生热量大，另外亦含优丰富的三门峡哪家医院治疗癫痫病最好蛋白质、脂肪及多种维

他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠，因此红枣可以说是天然维他命丸。最特别的是红枣含有环癫痫病治疗好得多少钱磷酸腺甘(camp)，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，和中医称其有补益功效是相符合的。

民间除了市场卖的新鲜红枣外，还有干品红枣，干品红枣一般分为直接晒干而成的红枣，以及以在棉子油、松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的黑枣。中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功癫痫病心理治疗能不家的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。

所以说在吃红枣的时候成都癫痫医院，一定不能一次性吃的超过六克。